学びの日

学びの日 · 2021/05/06

先日東京で活躍されている、モヒピラティスのインストラクターの方々が、名古屋に来られるということで、セッションをお願いしてマシンピラティスを久しぶりにやってきました。 普段一人では、やりきれないレベルまで追い込んでいただけ、身体のレベルが上がったのを感じました。...

学びの日 · 2021/01/28

地道に、確実に、変化していく。 * * * くびれ強化の為に頑張ってるのは、 ●とにかく上に上に伸びるイメージで生活をする。背骨を長ーく。 お客様にもいつも言っています。 ●くびれ部分のマッサージ ●股関節の柔軟性 努力を続ければちゃんと結果出ますね！🥲 * * *...

学びの日 · 2021/01/07

* * * * あけましておめでとうございます。 スタジオは4日から皆様からのご予約頂け張り切ってスタートしております😊✨ * * 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 * * * さて！見出しのマジックサークルという言葉。...

学びの日 · 2020/12/29

私がピラティスインストラクターになる為に学ばせていただいたbasiピラティスは、数ある協会の中でも骨と筋肉についてそこそこ学ばせていただける環境だったと思いますが、たかが数ヶ月で、身体のことを全部教えてもらえるわけありもせん。 インストラクター試験に合格してからが、分かれ道。学びに終わりはありません。 * * *...

学びの日 · 2020/10/28

ピラティスレッスンをさせていただくようになり、2ヶ月が経とうとしていますが、少しずつご新規様の来店が増えて感謝感激です♪ レッスンだけでなく自分の知識も日々新しくインプットし、たくさんアウトプットしていきますのでみんなで更なるキレイを目指しましょう♡...