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プライベートレッスン · 2020/11/19
●産後の体力の衰え ●赤ちゃんを抱っこしたまま立ち上がれない ●腰痛持ち ●骨盤のずれがある と初めに教えてくれました。 出産を経験した身としては産後の衰えわかりますーー💦 ちょっと歩くだけですぐ疲れるんですよねーw * * * 写真はレッスン2回の変化。 右がafterです。重心がちゃんと中心を通ってます👏...