2021/01/29

2019/8月にopenして1年半くらいですが、当時からずっと気になっていた施設でした。 私がインストラクターの資格を取った時、漠然と ”こういうところでレッスン出来たらいいなあ” と思っていました⭐どちらかというと少し先の目標的なふわーっとした考えで。 * * *...

学びの日 · 2021/01/28

地道に、確実に、変化していく。 * * * くびれ強化の為に頑張ってるのは、 ●とにかく上に上に伸びるイメージで生活をする。背骨を長ーく。 お客様にもいつも言っています。 ●くびれ部分のマッサージ ●股関節の柔軟性 努力を続ければちゃんと結果出ますね！🥲 * * *...