多分女性が見たら細い、羨ましいという声が上がるこのお客様。*
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でも本人はO脚治したい、メリハリボディになりたいという強い願望をお持ち✨
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あなたが嫌で嫌で仕方ない事も他人から見たらどーでもいい事だったりするし、周囲の人があなたのことを羨ましく思うことがあったとして、なぜそう思われるかわからなかったりする事があるかもしれない。この感覚は他人と比べた時に起こる感情ですね。*
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他人と比べる事こそどーでもいいこと。
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共同生活を送ることが多い現代ではどうしても他人と比べて一喜一憂することがあるかもしれないけど、比べる対象は他人じゃない、いつだって自分です。
◎昨日の自分と比べてどうですか？
◎1週間前の自分と比べてどうですか？
◎1ヶ月、１年前、昔の自分と比べてどうですか？
昔の自分と比べて良くなってるのか悪くなっているのか。
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話がそれましたが、今の自分を受け止めた時、理想とする自分の姿とのギャップがあるとしたら、
●どこまで頑張れるのか
●やるべき事をやるのかやらないのか
決めるのはあなた。
他人がやってるからやるわけじゃない。
自分の理想の為に自分が頑張る。
無理するでもなく自分のペースでやるべき事をを頑張ればいいのです😊
1人じゃ続かない場合は周りを巻き込む。
●一緒にやる人を見つける
●頑張る宣言をする
など。
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理想は明確であればあるほど叶えやすいです。ぼんやりしてると、やるべき事がわからないから。
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あなたはできる、やれる
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頑張る人応援します！！
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そして今日もありがとう♡
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オペラスKONOHANA様にて夜の少人数制グループレッスンしてます
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グループレッスンのいいところは気軽にうけられるところ♪
新しく始まるクラスなので、初めての方ばかりです😊
みんなで楽しくピラティス始めませんか？？🤗✨
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〒500-8333
岐阜市此花町6-12
11/6.13.20.27（毎週金曜日）
19:00〜20:00
●無料駐車場有ります
●更衣室あります
●マット貸出有ります（数に限りがございます🙏💦）
動ける服装、水分補給できるものがあれば誰でもご参加いただけます♪
ピラティス聞いたことあるけどやったことない、やってみたい、という方でも簡単なエクササイズから始めていきますのでお気軽にご参加ください🤗
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HPにも詳細載せていますのでそちらも合わせてご覧くださいませ♪*
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